Λίγα λόγια
Είμαι η Ειρήνη Μανουρά-Ζωνού, γεννήθηκα το 1979 στην Κρήτη και είμαι μητέρα ενός γιου, φέρνοντας μαζί μου μια ζωή γεμάτη γνώση, εμπειρία και πάθος για την ψυχή του ανθρώπου.Είμαι ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεύτρια με σπουδές στην Ψυχολογία, μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία στην Αμερική και μεταπτυχιακό στον Μύθο, τη Λογοτεχνία και το Ασυνείδητο. Με πάνω από είκοσι χρόνια προσωπικής θεραπείας υπό επίβλεψη μέντορα, η δουλειά μου συνδυάζει γνώση, εμπειρία και σεβασμό στο ασυνείδητο. Ειδικεύομαι στην ανάλυση ονείρων και στην ανακάλυψη του εαυτού, δημιουργώντας χώρο όπου η αλήθεια μπορεί να ειπωθεί και να γίνει αφετηρία προσωπικής μετακίνησης.Εργάζομαι ψυχοδυναμικά, με πίστη στη δύναμη της ανθρώπινης σχέσης να μεταμορφώνει τον ψυχικό πόνο σε κατανόηση.
Στην πορεία των χρόνων έχω δει ότι η αλλαγή δεν προκύπτει από τεχνικές ή συνταγές, αλλά από τη δυνατότητα δύο ανθρώπων να συναντηθούν αληθινά.
Η ψυχοθεραπεία είναι ένας τόπος όπου μπορεί κανείς να αντέξει να δει, να θυμηθεί και να σταθεί μέσα σε ό,τι κάποτε δεν άντεχε.
Εκεί αρχίζει η μετακίνηση — σιωπηλά, με επιμονή και αλήθεια.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι μια ήσυχη, αλλά απαιτητική διαδικασία κατανόησης.
Εστιάζει στις ασυνείδητες διεργασίες που διαμορφώνουν τον τρόπο που σχετιζόμαστε, που αισθανόμαστε, που επαναλαμβάνουμε τα ίδια αδιέξοδα χωρίς να γνωρίζουμε γιατί.
Μέσα από τη σταθερή παρουσία και τον διάλογο, αναδύεται σταδιακά μια πιο καθαρή εικόνα του εαυτού — όχι για να διορθωθεί, αλλά για να γνωριστεί.
Η γνώση αυτή δεν είναι θεωρητική. Είναι υπαρξιακή· αλλάζει τον τρόπο που κανείς βλέπει, αισθάνεται, επιλέγει.
Η ψυχοθεραπεία, έτσι, δεν γίνεται μέσο αλλαγής, αλλά χώρος αλήθειας. Και η αλήθεια, όταν ειπωθεί, αρχίζει να θεραπεύει.
Φιλική Κουβέντα
Μερικές φορές δεν χρειάζεται “θεραπεία” — χρειάζεται ένας άνθρωπος που ξέρει να ακούει.
Η φιλική κουβέντα είναι ένας απλός, ανθρώπινος τρόπος επικοινωνίας σε απόλυτα εμπιστευτικό πλαίσιο. Μπορείς να μιλήσεις ελεύθερα, να αποφορτιστείς, να βάλεις σε λόγια όσα σε βαραίνουν, γνωρίζοντας πως απέναντί σου υπάρχει κάποιος με γνώση, διακριτικότητα και παρουσία.
Δεν υπάρχει δέσμευση ή υποχρέωση συνέχειας — μόνο η δυνατότητα μιας ουσιαστικής συνάντησης.
Αν μέσα από τη συζήτηση προκύψει η ανάγκη για βαθύτερη διερεύνηση, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει φυσικά, εξ ἀπαλῶν ὀνύχων, στον δικό σου ρυθμό.
Είναι μια αρχή — μικρή, αλλά αληθινή.
