top of page

Η θεραπεία αρχίζει όταν κάποιος πει — “εδώ είμαι”.

Psychodynamic Therapy for Authentic Change

Healing Begins Here

_ (4).jpeg

​Λίγα λόγια

Είμαι η Ειρήνη Μανουρά–Ζωνού.
Γεννήθηκα το 1979 στην Κρήτη και είμαι μητέρα ενός παιδιού. Φέρω μαζί μου μια ζωή γεμάτη γνώση, εμπειρία και αφοσίωση στην κατανόηση της ανθρώπινης ψυχής.

Είμαι ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεύτρια, με σπουδές στην Ψυχολογία, μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία στις Ηνωμένες Πολιτείες και μεταπτυχιακό στον Μύθο, τη Λογοτεχνία και το Ασυνείδητο. Με περισσότερα από είκοσι χρόνια προσωπικής ψυχαναλυτικής εργασίας υπό τη σταθερή καθοδήγηση μέντορα, η επαγγελματική μου πορεία στηρίζεται στη γνώση, στην εμπειρία και στον σεβασμό προς το ασυνείδητο.

Η δουλειά μου εστιάζει στην ανακάλυψη του εαυτού και στη δημιουργία ενός θεραπευτικού χώρου όπου η αλήθεια μπορεί να ειπωθεί — και να γίνει αφετηρία ουσιαστικής μετακίνησης. Εργάζομαι ψυχοδυναμικά, με βαθιά πίστη στη δύναμη της ανθρώπινης σχέσης να μεταμορφώνει τον ψυχικό πόνο σε κατανόηση και νόημα.

Μέσα στα χρόνια έχω δει ότι η αλλαγή δεν προκύπτει από συνταγές, αλλά από τη δυνατότητα δύο ανθρώπων να συναντηθούν αληθινά.

Η ψυχοθεραπεία είναι ένας τόπος όπου ο άνθρωπος μπορεί να αντέξει να δει, να θυμηθεί και να σταθεί μέσα σε ό,τι κάποτε δεν άντεχε.
Εκεί αρχίζει η μετακίνηση — σιωπηλά, με επιμονή και αλήθεια.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία

Φιλική Κουβέντα

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι μια ήσυχη, αλλά απαιτητική διαδικασία κατανόησης.
Εστιάζει στις ασυνείδητες διεργασίες που διαμορφώνουν τον τρόπο που σχετιζόμαστε, που αισθανόμαστε, που επαναλαμβάνουμε τα ίδια αδιέξοδα χωρίς να γνωρίζουμε γιατί.
Μέσα από τη σταθερή παρουσία και τον διάλογο, αναδύεται σταδιακά μια πιο καθαρή εικόνα του εαυτού — όχι για να διορθωθεί, αλλά για να γνωριστεί.
Η γνώση αυτή δεν είναι θεωρητική. Είναι υπαρξιακή· αλλάζει τον τρόπο που κανείς βλέπει, αισθάνεται, επιλέγει.
Η ψυχοθεραπεία, έτσι, δεν γίνεται μέσο αλλαγής, αλλά χώρος αλήθειας. Και η αλήθεια, όταν ειπωθεί, αρχίζει να θεραπεύει.
Μερικές φορές δεν χρειάζεται “θεραπεία” — χρειάζεται ένας άνθρωπος που ξέρει να ακούει.
Η φιλική κουβέντα είναι ένας απλός, ανθρώπινος τρόπος επικοινωνίας σε απόλυτα εμπιστευτικό πλαίσιο. Μπορείς να μιλήσεις ελεύθερα, να αποφορτιστείς, να βάλεις σε λόγια όσα σε βαραίνουν, γνωρίζοντας πως απέναντί σου υπάρχει κάποιος με γνώση, διακριτικότητα και παρουσία.
Δεν υπάρχει δέσμευση ή υποχρέωση συνέχειας — μόνο η δυνατότητα μιας ουσιαστικής συνάντησης.
Αν μέσα από τη συζήτηση προκύψει η ανάγκη για βαθύτερη διερεύνηση, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει φυσικά, εξ ἀπαλῶν ὀνύχων, στον δικό σου ρυθμό.
Είναι μια αρχή — μικρή, αλλά αληθινή.
bottom of page